天氣清涼的星期天，又是行山的好時間，早上 8:30 在粉嶺港鐵站集合，乘 78K 巴士到沙頭角禁區前的担水坑村起步，穿過下、上担水坑村走入小徑上坡，沿山腰小徑經伯公坳、舊豬場，蓮麻坑路禁區圍網前往新桂田警崗，進入礦山走訪礦洞，最後經麥景陶碉堡至蓮麻坑村，從山徑繞過劃為禁區的蓮麻坑路，乘 59K 小巴回上水港鐵站散隊。
上午 9:17 抵達担水坑站，進入下担水坑村，仰望麻雀嶺、紅花寨及紅花嶺
經過位於下村和上村之間的 KITTY 姐士多，有自製土產和飲品售賣
上担水坑村盡頭進入小徑
小徑有很多倒塌的樹木，去年底行經時沒有
走過阻路的樹木重見水泥路，接著的是天然山徑
9:43 走出密林
9:45 接回較寬闊的山徑
俯望担水坑村和沙頭角海
山徑明顯
9:55 經過三角測量柱
越往高處走，景觀越開揚
再入林徑
進入山的北脊山腰小平台，看深圳方面
10:09 電塔下穿過
10:17 見行山人仕設置的路標，轉往礦洞方向
倒塌的大樹，樹根抓滿泥石
10:34 又見路標，今次轉行碉堡方向
在林中前進，走過水澗
11:31 經過一個矮了一節的測量柱
接上水泥路
11:48 在接近蓮麻坑路的禁區圍網處過溪
過溪後上坡，11:59 來到荒廢的養豬場
經過養豬場下坡，12:01 來到蓮麻坑路的禁區圍網
沿禁區圍網前往新桂田
12:10 到達新桂田已荒廢的警崗
竟有礦洞地圖
回望警崗
依行山人仕留下的指示前往礦洞遺跡
礦場設有水泥階梯
12:27 先觀看第一層的三號礦洞
棄階梯改行山徑
滿是碎石的山坡
石河逆流而上
左方山壁有未被封閉的礦洞，切勿冒險進入
回望石河和深圳大廈......到石河頂......依行山路標
12:49 步過兩邊山壁的狹道和隧道
到達最大的六號礦洞，中間有一片空地，深入山腹的洞口已封閉
洞穴內人頭湧湧
洞穴外亦人頭湧湧
在洞外大休，13:15 離開往上步行六分鐘接回到明顯山徑
右轉至位於礦山上的麥景陶碉堡
碉堡外有鐵絲網包圍
沿碉堡旁的石階下山
回望碉堡
這角度可以較清楚看到碉堡的外形
深圳市的密集樓宇和新界北的翠綠環境成強烈對比
13:39 步入蓮麻坑村的水泥道路
步往蓮麻坑路，前面的行友已到禁區閘口
13:41 禁區閘口前左面過溪登山過橫瀝，山路狹窄崎嶇，收起相機小心前進
14:25 回到蓮麻坑路的西面禁區閘口等候 59K 小巴回港鐵上水站
候車時仰望深圳梧桐山
後話：
- 蓮麻坑礦洞位於新界北的礦山，主要開採的是鉛，據行山前輩所講：昔日礦洞可自由進入探險，因邊境禁區開放後行山人仕到訪者越來越多，北區地政處才將主要洞口以木柵封閉，又豎立警告牌，勸籲切勿進入礦洞，任何損傷及生命危險，責任自負........。
- 麥景陶碉堡是於 1949年至 1953年間在新界北邊境禁區範圍內多座山嶺上興建的警崗，用以監察深圳河對岸，共有七座，由當時的警務處處長麥景陶於 1948年下令興建，故稱為麥景陶碉堡。七座碉堡由東至西分別位於伯公坳 (沙頭角)、礦山 (蓮麻坑)、白虎山 (香園圍)、瓦窰 (打鼓嶺)、南坑 (文錦渡)、馬草壟 (落馬洲) 及擔竿洲 (米埔)，全部是兩層高建築物，頂層為八邊形或圓形設計，有煮食區、休息室、洗手間、發電機房、水塔，於 1997年列為二級歷史建築物。時至今日，這些警崗仍在使用，但已由人手值勤轉為以電子監察系統運作，現在所有的碉堡雖已全數剔出禁區範圍之外，但因保安理由不對外開放。
- 曾是邊境禁區的蓮麻坑村雖早已開放，但進出蓮麻坑村的一段蓮麻坑路 (橫瀝) 仍屬邊境禁區，要持有禁區紙才可以通過，幸好有行山前輩沿蓮麻坑路南面山坡開辟小徑，通往西面禁區閘口外，否則只可以東走回頭路或往南翻山到沙頭角公道。雖然山徑狹窄崎嶇，但總比長途跋涉的好。
